成都中專學校中國五冶大學迎來高三學子回歸，舉辦專題心理講座助備考

XXXX年XX月XX日，經歷了漫長的居家學習后，成都中專學校中國五冶大學的高三學子們重返熟悉的教室，準備迎接高考的挑戰(zhàn)。為了幫助學生們恢復最佳學習狀態(tài)，以積極的心態(tài)備考，學校特別安排了一場專題心理講座——《回歸真我，共克時艱——疫情下高三學生心理調適》。

此次講座的主講人為學校專職心理教師、國家二級心理咨詢師熊萍老師。她帶來了“備戰(zhàn)心理調整三部曲”，通過引導同學們調整身體狀態(tài)和生活規(guī)律，調節(jié)心理狀態(tài)以消解負面情緒，以及掌握高效學習的方法與策略，助力學生們回歸最佳的學習狀態(tài)。熊老師還介紹了獨特的“大腦減壓法”，通過簡單實用的方法幫助學生緩解壓力，提高學習效率。

在講座的最后環(huán)節(jié)，師生共同參與的互動環(huán)節(jié)讓整個活動氛圍達到高潮，大家在歡笑聲中釋放壓力，重拾信心。天道酬勤，相信這次活動的舉辦將激勵中國五冶大學的高三學子們以更加飽滿的熱情迎接高考的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造工程職校高考的新輝煌！此次重逢不僅是一個新的開始，更是學生們向高考沖刺的起點，愿他們勇往直前，創(chuàng)造美好未來。