高考即將來臨,赴考場前有什么需要準(zhǔn)備和注意


這些東西一定不要忘記

首先,看準(zhǔn)記住考試的時(shí)間要求。這是考前準(zhǔn)備最最重要的方面,一旦嚴(yán)重犯錯則無法補(bǔ)救!近幾年的要求都一樣,以山東為例:考生考前25分鐘(語文和外語為考前30分鐘)進(jìn)入考場;考點(diǎn)發(fā)出開考信號15分鐘后(外語考試開考前15分鐘起)不得入場??!切記禁止入場的時(shí)間,否則遲到超過這個(gè)時(shí)間再無法進(jìn)入考場!每年都有考生入不了場的情況,且也發(fā)生了幾件重大惡性事件。為確保此種情況不發(fā)生,一定要有專門人員負(fù)責(zé)學(xué)生的起宿,適當(dāng)提前出發(fā),預(yù)留出足夠的路途時(shí)間,并根據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣情況選擇好運(yùn)行工具。

高考即將來臨,赴考場前有什么需要準(zhǔn)備和注意

其次,準(zhǔn)備好身份證和準(zhǔn)考證??荚囈髢勺C齊全,否則將不能進(jìn)入考場。當(dāng)然,從關(guān)心考生的人性化出發(fā),現(xiàn)在執(zhí)行時(shí)有了靈活性處理方法,在證件不全的情況下可先進(jìn)入考場考試,但補(bǔ)救程序必須一步步嚴(yán)格落實(shí)。先報(bào)告主考,同時(shí)通知帶隊(duì)老師協(xié)調(diào)其他人員想法找回證件,并務(wù)必在考試結(jié)束前送到考場。這里我想強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn),一是此種情況是可以補(bǔ)救的,帶隊(duì)老師、監(jiān)考老師一定會全力幫助你,考生千萬不要恐慌從而影響了正常發(fā)揮;二是盡可能避免證件不全的情況發(fā)生,由于補(bǔ)救的程序復(fù)雜嚴(yán)格,很難說不受一點(diǎn)影響。僅僅準(zhǔn)考證丟失更不用慌張,就近找地方自己打印即可。

高考即將來臨,赴考場前有什么需要準(zhǔn)備和注意


高考即將來臨,赴考場前有什么需要準(zhǔn)備和注意

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全程需要注意這些

1.帶好身份證和準(zhǔn)考證。

2.帶好考試必備的文具。

3.穿戴是不要有金屬物品。如果有進(jìn)不了考場的安檢系統(tǒng)。

4.要科學(xué)合理知道出家里距離考點(diǎn)的路程,安排好提前量,要提前到達(dá)考點(diǎn)。

5.如果考完第一科需回家信息,必須有家長看好時(shí)間,避免睡過頭,耽誤考試。

6.如果乘坐公交或開自家車,都要提前出發(fā),避免因交通擁堵耽誤考試。

7.考完每一科千萬不要對答案,如果對答案會影響下一科的發(fā)揮。

8.考完每一科家長最好不要問答的如何的話語。

9.更為重要的是作為考生要輕松上陣,不要考慮或擔(dān)心考得怎么樣,最大限度調(diào)解好自己的心態(tài),以最佳的狀態(tài)參加高考。

10.作為考生要在考完每科后,休息好,不管答的怎么樣都不要去考慮,全力以赴迎接下一科考試。

11.作為家長科學(xué)合理安排孩子飲食,注意衛(wèi)生安全,做好孩子高考期間的后勤保障工作。

12.考試答題先易后難,力求正確,答不上不要慌,答題卡要安排好時(shí)間涂好,不要提前交卷。

調(diào)整好心理狀態(tài),平常心態(tài)面對高考

第一,考前一定要注意調(diào)整身體,尤其是不能吃生冷的食品以及燒烤海鮮之類的東西,防止拉肚子。曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué),穩(wěn)穩(wěn)的985學(xué)校,結(jié)果第一科語文直接拉肚子被送到醫(yī)院,少考了一科,復(fù)讀了一年才又走的985.

第二,提前準(zhǔn)備好身份證和準(zhǔn)考證。無論怎么強(qiáng)調(diào)每年都會有學(xué)生忘了拿準(zhǔn)考證,沒有準(zhǔn)考證進(jìn)不了考場,考不試,也就只能等下一年了。

第三,提前熟悉路程和考場,一定要打出提前量。很多學(xué)生習(xí)慣于壓點(diǎn)進(jìn)考場,萬一路上出現(xiàn)堵車之類的,真是欲哭無淚,還有進(jìn)入學(xué)校找不到考場的,所以一定要打出提前量。

第四,準(zhǔn)備好考試用簽字筆鉛筆,多備幾只,有的筆掉一下地上就摔壞了。還有的2B鉛筆是假的,涂卡讀不出來,所以一定要買正規(guī)的文具。

第五,準(zhǔn)備一塊橡皮,一套三角板量角器。做數(shù)學(xué)題的時(shí)候?qū)ΥⅢw圖形和角度問題有奇效,可以直接量。

第六,調(diào)整好時(shí)間,把身體在考試的時(shí)間點(diǎn)內(nèi)調(diào)整到最佳狀態(tài)。每科考試時(shí)間都固定,一定要調(diào)整好精神狀態(tài),尤其是下午的考試,一定不能犯困。

第七,調(diào)整好心理狀態(tài),平常心態(tài)面對高考,每年高考有大批的學(xué)生發(fā)揮不出來,滑鐵盧,所以一定要平靜對待高考,一科考不好不代表科科考不好,科科考不好,不代表將來混不好。

小編總結(jié)

第一充分的知識儲備。離高考還有一周的時(shí)間,對自己高中最后復(fù)習(xí)的知識點(diǎn),再次進(jìn)行系統(tǒng)梳理,把錯題本和典題本在認(rèn)真回顧一遍,確保復(fù)習(xí)過的知識點(diǎn)能顆粒歸倉,避免出現(xiàn),哎呀,這題做過了,怎么回事,就是想不起來了呢,暈乎啊!

第二良好的心理狀態(tài)。臨近高考,好多學(xué)生感覺自己突然好多地方出現(xiàn)空白,對自己是否考好心理忐忑不安,甚至寢食難安,影響睡眠,進(jìn)而沒有精神應(yīng)對最后的復(fù)習(xí)。所以要調(diào)節(jié)好自己的情緒,每個(gè)人都有自己的薄弱環(huán)節(jié),我們不會的也許其他人也不會,要是大家學(xué)過的都會了,那大家都能考上北大清華了。一定克服緊張焦慮情緒。可以通過深呼吸、向遠(yuǎn)處瞭望、和同學(xué)聊天等方式溫度緩解情緒,也可以 到校園草坪、花園走一走,讓清新的空氣使自己變得頭腦更清醒。睡不好覺時(shí),可以回想知識點(diǎn)、數(shù)羊、冥想寧靜的海灘等方式讓自己入眠。

第三做一個(gè)考前放松活動。一般學(xué)校在考試前都有給學(xué)生一到兩天的放松休息時(shí)間,這是可以和小伙伴一起郊游,在不太勞累的前提下到大自然中呼吸新鮮空氣。晚上可以早睡覺,養(yǎng)足精神。

第四考試用品的準(zhǔn)備。根據(jù)考試要求事先整理好考試用品:黑色書寫筆、直尺、圓規(guī)、2B鉛筆及橡皮、一瓶礦泉水或者透明水杯、濕巾或毛巾,最重要兩件東西:準(zhǔn)考證和身份證,尤其重要,千萬別忘了。

第五出行準(zhǔn)備。提前規(guī)劃路線,實(shí)際查看路線,預(yù)估到達(dá)時(shí)間,有條件的可以到考場附近賓館開個(gè)房間,避免跑路疲勞,還可以中午午休一會。要做好忘記證件/堵車等意外情況的應(yīng)急預(yù)案,避免意外事件時(shí)慌亂,影響考試。自己不好解決,可以就近取得警察幫助。

最后:

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