? ? ? ?內卷是競爭者之間的博弈，比如學生分數(shù)的比拼，我們都討厭內卷，但很難逃離內卷。有人的地方就有競爭，有競爭就有內卷。資源就像是一塊蛋糕，誰都想拿到更大的那一塊，于是大家都增加投入。別人卷起來之后，你不卷就只能分到更小的蛋糕。

　　除非把蛋糕做大，或者發(fā)現(xiàn)新的蛋糕,否則就還會內卷。

　　學歷為何會內卷?

　　無論轉本還是考研，其實都陷入了內卷。因為成功者的數(shù)量是固定的，誰不投入更多，誰就會受損。

　　考試的內容越固定，越公平，區(qū)分度就越低,學生精細學習的收益也就越低。

　　所以削弱內卷的一種辦法就是改動規(guī)則，比如江蘇新高考實行3+ 3模式，轉本有專業(yè)基礎理論和專業(yè)操作技能考試，目的就是為了將競爭者分流。

　　如何面對內卷

　　各行各業(yè)的內卷是客觀存在的，我們不管是怨天尤人，還是自欺欺人，都不會讓情況變得更好。

　　內卷的陷阱不是大家都在努力，而是大家努力的方向、辦法都一樣。

　　正確面對內卷的關鍵是找到自己的提升空間，走出當下的囚徒困境，獲得再次發(fā)展：

　　1.反思自己的思維方式和行為習慣,避免無效的重復;做別人做不到的事情，用效率更高的方式去做。

　　2.對內卷的恐慌和焦慮，是對自己的競爭力信心不足。如果你能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，放大優(yōu)勢，那自然就不畏內卷。

　　3.借由對自身優(yōu)勢的認知，思考該去學習什么,積累什么樣的能力?

　　在升本中怎樣避免內卷

　　首先在專業(yè)大類選擇上就要慎重。不一定要選擇熱門的專業(yè)大類，也可考慮你擅長、喜歡的專業(yè)大類。

　　其次，按照自己的步調節(jié)奏復習。總有一些轉本人在偷愉內卷，你只關注自己的進度即可。

　　最后，針對自己的優(yōu)劣勢制定規(guī)劃，有目的性地復習。

　　只要你愿意起步，就有逆風翻盤的機會。而停止腳步的人，永遠也抵達不了目的地!