在許多西方國(guó)家里，員工利用午休時(shí)間去健身的現(xiàn)象十分常見。但瑞典的部分公司卻將這一想法更推進(jìn)了一步，強(qiáng)制要求員工在工作期間健身。

瑞典公司強(qiáng)制員工健身 圖據(jù)法新社

據(jù)法新社報(bào)道，瑞典運(yùn)動(dòng)時(shí)尚品牌比約恩博格（Bjorn Borg）便是執(zhí)行這一做法的公司之一。每周五，該公司的員工都會(huì)離開斯德哥爾摩總部的辦公桌，到附近健身房進(jìn)行每周一次的例行鍛煉。

在瑞典傳奇網(wǎng)球冠軍Bjorn Borg創(chuàng)立這家公司的兩年多時(shí)間里，公司CEO Henrik Bunge發(fā)起了這項(xiàng)工作中強(qiáng)制鍛煉的行動(dòng)。

“如果你不想?yún)⑴c鍛煉，不愿成為公司文化的一部分，那么你就不得不離開這里?！盉unge毫不流露感情地說(shuō)道。至今還沒有一人因?yàn)榇隧?xiàng)規(guī)定而辭職。

瑞典公司強(qiáng)制員工健身 圖據(jù)法新社

除了Bjorn Borg公司外，一起實(shí)施強(qiáng)制健身政策的公司還包括城市水務(wù)公司Kalmar Vatten以及建筑咨詢公司Rotpartner。他們的主要目的就是，提高生產(chǎn)率和效益，同時(shí)還能增進(jìn)同事間的友誼。

2014年，斯德哥爾摩大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，在工作日內(nèi)健身對(duì)雇主和雇員都是有利的，雇員可變得更為健康，而且精神更集中。

研究還發(fā)現(xiàn)，工作日健身還能減少22％的缺勤率。要知道，瑞典人平均每個(gè)人請(qǐng)病假的時(shí)間占據(jù)了工作時(shí)間的4％，是歐洲人平均水平的兩倍。

“我們大多數(shù)人都認(rèn)為這個(gè)想法很好，”Bjorn Borg的雇員之一塞西莉亞說(shuō)道。長(zhǎng)期的瑜伽鍛煉使得她和同事們面頰紅潤(rùn)。

“瑞典有種觀念是，如果你多鍛煉，花更多時(shí)間接觸自然，你就會(huì)變得健康、強(qiáng)壯和快樂。”斯德哥爾摩大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究者卡爾（Carl Cederstorm）說(shuō)?？柺恰督】稻C合征》一書的作者。

“瑞典人認(rèn)為，只要你鍛煉身體照顧好自己，你就會(huì)成為更優(yōu)秀的人?！笨栒f(shuō)，“鍛煉后你就變成一個(gè)更好的母親，更好的父親或更好的朋友，你會(huì)很容易認(rèn)為別人沒有以健康的方式生活，認(rèn)為那些超重或吸煙的人是不優(yōu)秀的人?！?/p>

瑞典公司強(qiáng)制員工健身 圖據(jù)法新社

瑞典人長(zhǎng)期以健康的戶外生活方式而著稱。遠(yuǎn)足徒步，采摘蘑菇或漿果，興之所至，不論天氣如何都會(huì)前往，這已成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧?p style="color:#333333;font-family:Arial, "font-size:16px;"> 相比歐洲其他國(guó)家，瑞典人最愛做運(yùn)動(dòng)。2014年，調(diào)查機(jī)構(gòu)歐洲晴雨表的一項(xiàng)調(diào)查顯示，70％的瑞典人平均每周健身一次，50％的瑞典人一周健身兩次至三次。保加利亞人排行墊底，只有22％的人每周鍛煉。

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