留學(xué)生應(yīng)該如何過好自己的留學(xué)生活呢?


留學(xué)生應(yīng)該如何過好自己的留學(xué)生活呢?

出國留學(xué)需要付出時(shí)間、精力與金錢,對(duì)于每個(gè)學(xué)生來說,付出了這么多如果不能有一個(gè)很好的收獲,那么是極不劃算的!那么如何有效的度過自己的留學(xué)生活呢?如何有效的度過自己的留學(xué)生活?

留學(xué)生應(yīng)該如何過好自己的留學(xué)生活呢?

1.終身學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)始于課堂,并且為了重塑自我,大學(xué)正在開發(fā)具有協(xié)作學(xué)習(xí)方法的定制課程,無論是在課堂上還是在線課程。因此,根據(jù)建筑大學(xué)聲譽(yù)會(huì)議的發(fā)言人的說法,無論您是決定學(xué)習(xí)在線學(xué)位課程,還是更喜歡基于課堂的學(xué)習(xí),成功的大學(xué)體驗(yàn)的關(guān)鍵在于教學(xué)質(zhì)量。

留學(xué)生應(yīng)該如何過好自己的留學(xué)生活呢?

然而,不僅大學(xué)以學(xué)位證書的形式幫助引導(dǎo)您進(jìn)入工作領(lǐng)域,他們還通過其職業(yè)設(shè)施和服務(wù)提供支持和建議。在大學(xué)就讀實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)和畢業(yè)計(jì)劃的指導(dǎo)可以幫助你更好地為畢業(yè)后的生活做好準(zhǔn)備。納瓦拉潘普洛納,在2019年QS大學(xué)生就業(yè)能力排行榜西班牙大學(xué)排名61名,納瓦拉大學(xué)的職業(yè)服務(wù)為學(xué)生和校友提供各種專業(yè)的交流機(jī)會(huì)和活動(dòng)。

留學(xué)生應(yīng)該如何過好自己的留學(xué)生活呢?

2.選擇適合的大學(xué)尋找適合自己的大學(xué)似乎是一個(gè)真正的挑戰(zhàn)。除了考慮你想學(xué)習(xí)哪個(gè)學(xué)位,你還必須記住提供的各種課外活動(dòng),設(shè)施和服務(wù)的可及性,大學(xué)的地理位置,當(dāng)然還有的聲譽(yù)。

要考慮很多事情。重要的是做你的研究,并考慮你的大學(xué)經(jīng)歷。行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和交流機(jī)會(huì)?靈活或更有條理的學(xué)位課程?一系列課外活動(dòng)可供選擇?一個(gè)完善的職業(yè)服務(wù)、提供支持、指導(dǎo)和建議?正如我們剛才所說考慮很多事情。

但是,有一件事是肯定的:你的大學(xué)經(jīng)歷可以是你想要的任何東西。選擇適合自己的方式、體驗(yàn)將自行解決。

3.成為所在大學(xué)的大使未來的學(xué)生非常重視校友所說的話,大學(xué)越來越意識(shí)到需要校友擔(dān)任大使級(jí)角色。

校友們喜歡回饋給他們提供了很多幫助的大學(xué),而不僅僅是在他們的學(xué)習(xí)期間以及之后。例如,納瓦拉大學(xué)的校友大使接受定制的培訓(xùn)和指導(dǎo),以及有關(guān)繼續(xù)教育活動(dòng),研究和專業(yè)發(fā)展的信息。作為一名大使,您已經(jīng)具備了進(jìn)入大學(xué)的經(jīng)驗(yàn),您將有機(jī)會(huì)分享大學(xué)的愿景、價(jià)值觀和信仰。

從參加課外活動(dòng),分享個(gè)人經(jīng)歷和為未來的學(xué)生提供建議,畢業(yè)后有很多方法可以參與大學(xué)生活。

4.認(rèn)真聰明假新聞的世界正在迅速成為日常生活的一部分,因此大學(xué)越來越多地教導(dǎo)學(xué)生如何識(shí)別和分析真相,以試圖抵消不斷上升的現(xiàn)象。在納瓦拉大學(xué),學(xué)生可以期待與來自其他不同學(xué)科的其他充滿活力和多樣化的學(xué)生一起工作和學(xué)習(xí),在那里,檢查和配置數(shù)據(jù)和知識(shí)的日子早已不復(fù)存在。相反,智慧、創(chuàng)造力、創(chuàng)業(yè)精神、合作和同理心現(xiàn)在被認(rèn)為是克服挑戰(zhàn)和解決問題所必需的基本學(xué)科。

國外留學(xué)生活注意事項(xiàng)(過來人分享)

國外留學(xué)生活注意事項(xiàng)過來人分享  很多學(xué)生憧憬國外生活,要知道留學(xué)生國外生活與國內(nèi)大有不同,首先在授課模式上,外國人就提成自主學(xué)習(xí),涉及書本內(nèi)容并不多,個(gè)人能力開拓創(chuàng)新能力最重要。很多學(xué)生初來乍到的留學(xué)生難免會(huì)有不適應(yīng)的地方。

那么留學(xué)生國外生活學(xué)習(xí)應(yīng)該注意哪些呢?下面請(qǐng)看詳細(xì)介紹。 留學(xué)生國外生活特別注意學(xué)習(xí)、生活兩大方面: 禁忌課余時(shí)間向老師提問 對(duì)高中留學(xué)的孩子來說語言顯然是最重要的國外留學(xué)條件,如果語言不通學(xué)業(yè)上自然沒辦法有所建樹。更重要的是社會(huì)背景和生活習(xí)慣上的差異,在溝通中需要學(xué)生語氣和禮貌。國內(nèi)的老師很歡迎學(xué)生在課余時(shí)間來問問題,在美國這是完全不被理解的一件事,美國人非常看重時(shí)間,雖然課上老師會(huì)無保留的傾盡所學(xué),但是鈴聲響起之后也就也意味教學(xué)義務(wù)的終止。所以出于全面的考慮學(xué)生要避免打擾到老師的課余時(shí)間。

家長需密切關(guān)注孩子留學(xué)第一年
美國中等教育壓力不大,但對(duì)國際生來說一開始很可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力的情況。主要的原因很可能是語言問題,但留學(xué)生心理年齡較小如果不能妥善的解決問題,對(duì)學(xué)生自身的影響會(huì)很大。曾經(jīng)就有過在國內(nèi)學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生高中赴美后,由于語言問題導(dǎo)致了成績下滑,心態(tài)不能短時(shí)間平復(fù),最終放棄了繼續(xù)留學(xué)。

為了避免這類問題的再一次發(fā)生,家長們應(yīng)該在留學(xué)的第一年積極與學(xué)生溝通,分擔(dān)學(xué)生可能存在的壓力。 留學(xué)生國外生活須知的注意事項(xiàng)就為您介紹到這,希望對(duì)您有所幫助。若想了解更多國外留學(xué)的相關(guān)信息,歡迎咨詢天道留學(xué)專家。

留學(xué)生在外,畢竟不熟悉情況,許多未知的事情在等著同學(xué)們,而近來海內(nèi)外校園安全事件接二連三,盡管大學(xué)校園對(duì)你來說是學(xué)習(xí)與社交的象牙塔,但是大學(xué)校園的開放性導(dǎo)致了安全隱患。 除了學(xué)校的安保措施,留學(xué)生自身應(yīng)該認(rèn)識(shí)到校園安全的重要性。

1.選擇安全的區(qū)域 對(duì)于美國來說,沒有一個(gè)州可以說是絕對(duì)安全的,但總體而言大學(xué)校園內(nèi)比校園外安全;小城市比大城市安全;人員成分單純的地區(qū)比人員成分復(fù)雜的地區(qū)安全;富人居住區(qū)比貧民居住區(qū)安全。

租房要注意所在區(qū)域是否安全,住在大城市里或者所在學(xué)校處于治安較差地域的學(xué)生應(yīng)隨時(shí)提高警覺,小心應(yīng)對(duì)。

2.保管好財(cái)物避免露富 對(duì)現(xiàn)金、信用卡等的使用不要大意。錢包少放錢,把現(xiàn)金存入銀行賬戶,隨身放少量應(yīng)急的現(xiàn)金就夠了。 雖然一些緊急電話不需付費(fèi),但是可備一些硬幣以應(yīng)不時(shí)之需。

身邊盡量少帶不用的信用卡,最好將信用卡公司處理遺失卡片的部門電話號(hào)碼記錄下來,如果遺失,可以立刻電話掛失,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的信用卡都是在丟失后24小時(shí)內(nèi)被盜用的。 購物后,要仔細(xì)核對(duì)帳單,收據(jù)撕毀后再丟掉。

3.避免獨(dú)自外出 出門最好結(jié)伴而行,且盡量避免走人少避靜的地方,同行的伙伴越多,被犯罪分子襲擊的可能性就越低。 如果去觀光,相機(jī)、攝影機(jī)最好放在背包里,不要一邊走,一邊看地圖。

如果在校園里,則可充分利用學(xué)校所提供的安全設(shè)施,如校車、校警護(hù)送。 無論何時(shí)外出,應(yīng)隨身攜帶手機(jī),如果感覺有人跟蹤,立即報(bào)警。出門前,要把出行信息告知老師或朋友。

4.利用電話積極求助 熟悉并檢查校園內(nèi)的樓梯、緊急出口、逃生路線等是否通暢,如果你在校園里陷入困境,要意識(shí)到附近有人可以幫助你。

很多校園里都有警備系統(tǒng),只要你打了911就會(huì)很快有人來幫助你。 另外,平時(shí)應(yīng)了解學(xué)校的緊急聯(lián)系電話和聯(lián)系人、居住地附近的報(bào)警電話號(hào)碼以及當(dāng)?shù)刂袊诡I(lǐng)館的電話號(hào)碼等,并將它們隨身攜帶。如果遇到危險(xiǎn),可以及時(shí)取得聯(lián)系,尋求幫助。

5.細(xì)節(jié)之處更值得注意 在晚間回住處時(shí),應(yīng)在到達(dá)前就準(zhǔn)備好鑰匙,用最短的時(shí)間開門進(jìn)屋,并隨時(shí)注意是否有人跟蹤、或藏匿在住所附近的角落。 如果有可疑現(xiàn)象,切勿進(jìn)屋,通知警方。另外,如果與人合租房屋,必須協(xié)商好不要把鑰匙隨意交給其他朋友。

一旦遭遇危險(xiǎn)要沉著冷靜,如果罪犯只是為了搶劫財(cái)物,可以先交出錢財(cái),避免導(dǎo)致暴力行為,盡量記住罪犯的特征,等安全時(shí)再報(bào)警,并詳細(xì)描述罪犯的特點(diǎn)。如有生命危險(xiǎn),則應(yīng)盡力反抗和呼叫。

6.用法律手段維護(hù)自身權(quán)益 發(fā)生突發(fā)事件后,留學(xué)生應(yīng)遵循的原則是,不要采取過激甚至是不合法的手段,而應(yīng)利用當(dāng)?shù)氐姆墒侄尉S護(hù)自身的合法權(quán)益。 對(duì)事件發(fā)生經(jīng)過盡量了然在心,同時(shí)報(bào)警并注意搜集各種有利證據(jù)。

在和警察交代事件過程中,要做到條理清晰,沒有把握的話不說或少說,然后找律師。 如果事件重大,留學(xué)生應(yīng)在第一時(shí)間聯(lián)系當(dāng)?shù)卮笫桂^或領(lǐng)事館,爭取得到他們的協(xié)助。 遇到被打劫之類的情況,要及時(shí)報(bào)警。

如果手機(jī)被搶,需要保險(xiǎn)公司賠款,就必須有警方出具的證明。

美國留學(xué)生活要注意什么?其中的生活水平是什么樣的?

美國留學(xué)生活要注意什么?對(duì)于許多未來的國際學(xué)生來說,在另一個(gè)國家攻讀本科或研究生學(xué)位是一個(gè)長期的夢(mèng)想。然而,決定離開家鄉(xiāng),獨(dú)自前往一個(gè)新的國家并不總是那么容易。

來自日本的小川遙香Haruka Ogawa承認(rèn),她還沒有準(zhǔn)備好去美國學(xué)習(xí),但她說,她的熱情和好奇心壓倒了任何恐懼或不確定性。她就讀于加利福尼亞州的圣何塞州立大學(xué),在那里她正在攻讀政治學(xué)學(xué)士學(xué)位。"對(duì)我來說,在適應(yīng)自己在國外生活的同時(shí)提高我的英語技能絕對(duì)是一個(gè)挑戰(zhàn),"小川說。國外的大學(xué)可能并不適合所有人。但對(duì)于考慮邁出這一步的學(xué)生來說,有幾個(gè)因素可以衡量準(zhǔn)備程度。

以下是一些需要考慮的事項(xiàng),以確定您是否已準(zhǔn)備就緒。?適應(yīng)文化差異應(yīng)該考慮學(xué)生對(duì)不同習(xí)俗,語言以及新的和不同的做事方式的適應(yīng)程度。"擁抱一種新的文化 - 結(jié)識(shí)新朋友,被志同道合的學(xué)生包圍,與頂尖教師互動(dòng),充分利用令人難以置信的設(shè)施和課外機(jī)會(huì) - 已經(jīng)融入了全新的文化體驗(yàn),"美國和英國大學(xué)招生支持公司Crimson Education的首席執(zhí)行官Jamie Beaton說。

很快,事情就會(huì)正?;?,"學(xué)生將成為校園的貢獻(xiàn)者,你的文化背景增加了當(dāng)前的組合,"即將出版的書《接受!:獲得世界頂尖大學(xué)錄取的秘密》的作者比頓說。雖然適應(yīng)文化差異需要時(shí)間,但它可以產(chǎn)生持久的好處。"隨著我們?nèi)蚧ヂ?lián)程度的發(fā)展,有機(jī)會(huì)提高他們的跨文化能力對(duì)于任何希望獲得適當(dāng)技能以茁壯成長的學(xué)生來說都非常重要,"SJSU國際學(xué)生和學(xué)者服務(wù)主任Parinaz Zartoshty說。

"因此,適應(yīng)能力和開放思想是任何踏上這段改變?nèi)松贸痰男聡H學(xué)生最初需要的技能。?與家的距離很少想家?對(duì)時(shí)區(qū)差異和離家很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方感到滿意嗎?如果是這樣,那么您可能已經(jīng)準(zhǔn)備好在海外攻讀學(xué)位。"第一年對(duì)我打擊最大,因?yàn)槲冶仨殞W(xué)習(xí)很多東西,我確實(shí)想家了,"小川說。

"有些時(shí)候,我希望我能回家和家人住在一起,但這些艱難的時(shí)刻讓我獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。Zartoshty說,對(duì)于任何國際學(xué)生來說,當(dāng)他們?cè)诿绹_始新的篇章時(shí),經(jīng)歷一個(gè)情緒循環(huán)是正常的。"第一步是承認(rèn)他們將遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),家人和朋友。他們必須接受這些知識(shí)才能堅(jiān)持下去。

康涅狄格州Garbini Education and Career Consulting LLC總裁兼首席執(zhí)行官斯科特·S·加比尼Scott S. Garbini表示,學(xué)生應(yīng)該考慮假期回家可能很昂貴,他們的簽證可能不允許來回旅行,并且COVID-19可能會(huì)對(duì)他們的計(jì)劃產(chǎn)生潛在影響。"因此,當(dāng)你的家人可能在數(shù)千英里之外時(shí),了解離開并自給自足并照顧好一切意味著什么,也是確保實(shí)現(xiàn)更平穩(wěn)過渡的關(guān)鍵,"Garbini說。?對(duì)新冒險(xiǎn)開放專家說,無論是在北美,歐洲,亞洲還是世界其他地方學(xué)習(xí),國際學(xué)生都應(yīng)該準(zhǔn)備好被趕出他們的舒適區(qū)。"我總是敦促我的國際學(xué)生對(duì)嘗試新的冒險(xiǎn),在鄉(xiāng)下旅行,結(jié)識(shí)新朋友持開放態(tài)度。

作為一名國際學(xué)生和東道國的客人,這是一個(gè)只有極少數(shù)人提供的機(jī)會(huì),"琳達(dá)·哈格多恩Linda Hagedorn說,她是人類科學(xué)學(xué)院本科課程,國際課程,學(xué)生服務(wù),多樣性和社區(qū)副院長,也是愛荷華州立大學(xué)教育學(xué)院的教授。例如,在加拿大學(xué)習(xí)的國際學(xué)生"可以利用眾多的旅游景點(diǎn),游覽其大城市,享受大自然,體驗(yàn)大西洋和太平洋上的生活,兩大洋兩岸的大學(xué),"加拿大大學(xué)的高級(jí)政府和國際關(guān)系官員Marc LeBlanc說。比頓說,新的冒險(xiǎn)不僅僅是身體上的,而且是學(xué)術(shù)上的,比如嘗試一門新課,加入新的研究小組,為大學(xué)報(bào)紙寫作或從事兼職工作。"決定出國留學(xué)實(shí)際上只是大學(xué)及以后許多新冒險(xiǎn)的開始,"比頓說。

?能夠應(yīng)對(duì)不同的氣候?qū)<艺f,未來的國際學(xué)生不應(yīng)該低估氣候差異。"根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),國際學(xué)生不明白氣候的差異會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生多大的影響,以及他們對(duì)大學(xué)選擇的滿意度,"Hagedorn說。她回憶起一位來自印度尼西亞的學(xué)生和另一位來自法屬波利尼西亞的學(xué)生,他們最初期待著來到愛荷華州,因?yàn)樗麄儚奈唇?jīng)歷過寒冷。

她說,她警告兩名學(xué)生注意寒冷的溫度。"這兩名學(xué)生都準(zhǔn)備在愛荷華州冬季的頭幾天離開,"Hagedorn說。"幸運(yùn)的是,兩人都活了下來,并活著獲得了學(xué)位。

Beaton說,雖然新的氣候可能需要一點(diǎn)時(shí)間來適應(yīng),但它也可以提供新的活動(dòng)。"從篝火到冬季節(jié)日,從白色圣誕節(jié)到夏季公路旅行,有很多機(jī)會(huì)可以發(fā)現(xiàn)新的景觀和新環(huán)境所提供的觀點(diǎn),"Beaton說。為了讓自己走向成功,Garbini建議未來的國際學(xué)生進(jìn)行研究,以更多地了解他們未來四到六年的生活。專家說,大學(xué)網(wǎng)站是一個(gè)很好的起點(diǎn)。

現(xiàn)在是她在美國作為國際學(xué)生的第四年,小川說她沒有遺憾。"我很高興我決定來到這里,開啟我生命中的新旅程。

赴日留學(xué)生活感悟

到日本留學(xué),過一段生活之后,初始時(shí)會(huì)很難受,畢竟生活習(xí)慣巴拉巴拉的。下面是我給大家整理的赴日留學(xué)生活感悟,供大家參閱!
赴日留學(xué)生活感悟1
日本留學(xué)生活真切感悟:沒有什么比歲月更加真切和堅(jiān)貞,僅僅一年的留學(xué)生活,便在心里留下千萬分滋味,經(jīng)歷挫折更懂得需要用心努力地成長。

每一點(diǎn)的用心付出,便期待每一天的幸福收獲。
生活:水果是奢侈品
這里的水果和蔬菜都比較貴,水果對(duì)于我們來說就是奢侈品,平?;旧线B看都不看,只是偶爾買個(gè)水果罐頭來解解饞日本留學(xué)生活真切感悟日本留學(xué)生活真切感悟。蔬菜也不常吃,最常吃的就是雞肉,這里的雞肉最便宜。
學(xué)習(xí):進(jìn)學(xué)校要換拖鞋
我們就讀的關(guān)西語言學(xué)院是一所很正規(guī)的語言學(xué)校,“只要進(jìn)學(xué)校就要換拖鞋”,這是我記住的第一條校規(guī)。學(xué)校上課環(huán)境很好,17個(gè)人左右一個(gè)班。


習(xí)慣:鞠躬到腰酸背痛
剛到日本的時(shí)候,我們說得最多的日語就是“對(duì)不起”和“多謝多謝”,做得最多的就是鞠躬,一天下來是腰酸背痛啊。
日本人都非常講禮儀、守規(guī)矩,也很講究以人為本,比如在過馬路的時(shí)候,行人的綠燈亮了,你放心大膽地走就好,轉(zhuǎn)向的車就是排成一大串了也會(huì)等行人都過完馬路才走,而且日本的司機(jī)都不會(huì)按喇叭催你。
日常:半天打工半天學(xué)習(xí)
日語學(xué)校都是上半天課,余下的時(shí)間留給留學(xué)生們自習(xí)或打工日本留學(xué)生活真切感悟默認(rèn)。

日本的物價(jià)是中國的好幾倍,從國內(nèi)帶來的錢不多,當(dāng)時(shí)就想盡快找到工作來維持生活。
赴日留學(xué)生活感悟2
1。在日本人面前不要抖腿,日本有“越抖越窮”的說法。


2。送日本人禮物不需要大,也不需要貴重,但要包裝精美。特別是收到日本人送的禮物時(shí),要小心的拆開,不要把包裝紙撕的四分五裂,日本人會(huì)認(rèn)為你不看重他的禮物。


3。吃飯時(shí)要掌碗,吃飯不掌碗被認(rèn)為是狗吃食。
4。吃完飯后要把魚骨,蝦殼等東西整齊的放在碗里,餐盤里最好不要有殘?jiān)?/p>


5。日本人有自覺排隊(duì)的習(xí)慣,千萬不要搶位子,不要插隊(duì),這樣非常丟臉。在車上一般是站在空位旁邊的人坐空位,如果有2人站在傍邊,2人會(huì)先對(duì)看,然后當(dāng)一方做出“請(qǐng)”的表示時(shí),然后另一人才坐下。
6。

公共場(chǎng)合不要大聲說話,手機(jī)要調(diào)成震動(dòng)。
7。上手扶電梯一律站在左手邊,右邊是供有急事的人快速通行的。
8。

每天要洗澡洗頭換衣服刮胡子。日本人平均每天洗2次澡,他們對(duì)“異味”非常敏感,不過他們不會(huì)說出來。
9。

日本人很少有肢體接觸,除學(xué)生外很少有勾肩搭背的,學(xué)生也不多。
10。看到奇怪打扮的人,不要盯著人家看。

例如:日本的老太婆很多染頭發(fā)的,顏色都是亮色,玫瑰紅,亮藍(lán),紫色。請(qǐng)參照金剛鸚鵡身上的顏色。


11。日本是車讓人!!!每回我都習(xí)慣停下讓車先過,結(jié)果人家遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見我就已經(jīng)開始減速了,汗。一直擔(dān)心習(xí)慣后回國會(huì)容易出車禍:
12。日本的超市不用存包。不過如果手上東西太多也有柜子讓你存,不過要錢。


13。公共汽車在每個(gè)座位邊都有按鈕,要下車的時(shí)候按按鈕就行。
14。

日本人習(xí)慣用長傘,因?yàn)閭闵系乃梢灾苯恿鞯降厣稀?br/> 15。日本街上沒有垃圾桶。只有在超市,便利店。

在美國留學(xué)生活注意事項(xiàng)有哪些?

1.準(zhǔn)備充分。美國大學(xué)尤其是公立大學(xué)的基礎(chǔ)課規(guī)模很大,150到400人不等,進(jìn)度也很快,所以入學(xué)以前一定要做好精神和物質(zhì)準(zhǔn)備。

物質(zhì)準(zhǔn)備的范圍很大,這里只舉一個(gè)簡單的例子。留學(xué)生若是因?yàn)檎Z言或者學(xué)術(shù)障礙聽不懂課程的話,可以買一個(gè)數(shù)字錄音機(jī)錄下每堂課,最好是能有自動(dòng)轉(zhuǎn)換成文字功能的那種,一百美元左右的樣子。但需要特別提醒的是,在錄音之前一定要得到教授的允許,以免版權(quán)糾紛。

2.要積極參與課程。美國課堂比較活躍,除了老師講課lecture的形式之外,還會(huì)有研討seminar等其他形式,學(xué)生需要先自行看書或做資料檢索閱讀后再到課堂上分組和老師討論。

這樣的活動(dòng)一定要做好準(zhǔn)備并積極參加,不僅可以鍛煉自己的能力,很多思想的火花也是這樣迸發(fā)出來的,這是中國留學(xué)生比較薄弱的環(huán)節(jié)。

3.充分利用美國大學(xué)的課程規(guī)則。在開學(xué)的前兩周若是不喜歡某個(gè)課程教授的話可以調(diào)到同課程其他教授的班里,但并不需要聲明理由,麻煩是其他的課程也要因此調(diào)節(jié)時(shí)間。

若是覺得某個(gè)課程難度太大的話,前兩周內(nèi)一般也可以退出課程并返還學(xué)費(fèi)。期中考試之后若是某個(gè)課程成績不好,也可以在不影響大學(xué)在校gpa總平均成績的情況下退出drop這門課,但學(xué)費(fèi)就不返還了。4充分利用課程的教學(xué)資源。

美國課堂里學(xué)生可以隨時(shí)提問,但需要舉手得到老師的允許。如果作業(yè)有問題,一定要在老師公布的“開放辦公時(shí)間”officehour里去答疑。如果課程學(xué)習(xí)有問題,學(xué)校設(shè)有“學(xué)生學(xué)習(xí)中心”studentlearningcenter會(huì)幫助診斷釋疑。

5.掌握在美國大學(xué)修課的資源。絕大多數(shù)美國大學(xué)老師使用相應(yīng)的教育軟件和學(xué)生交流,可能是“黑板”blackboard、“畫布”canvas等,老師通過這些軟件平臺(tái)公布作業(yè)、進(jìn)度、成績學(xué)生只能看見本人的、甚至進(jìn)行培訓(xùn)考試等。學(xué)生也可以通過這個(gè)平臺(tái)和老師交流,所以在入學(xué)前一定要搞清本校老師使用的教學(xué)軟件,并要參加學(xué)校這類軟件的培訓(xùn)已包含在學(xué)費(fèi)里的。

6.重視與課程助教的關(guān)系。

在美國留學(xué)生活美國課程一般都配備有學(xué)生助教ta,teachingassistant,他們多數(shù)需要過五關(guān)斬六將才能最后拿到這份工作,所以課程有問題也可以及時(shí)與助教交流。

7.在美國大學(xué)你一定不能作弊。多數(shù)的美國大學(xué)設(shè)有榮譽(yù)行為守則honorcodes,學(xué)生在入學(xué)時(shí)要和學(xué)校簽下遵從這個(gè)守則的契約,即在“在作業(yè)、報(bào)告和考試等中不給予別人幫助,也不接受任何未經(jīng)允許的幫助”,考試時(shí)老師常不監(jiān)考。但在學(xué)期間,學(xué)生若被發(fā)現(xiàn)有違反榮譽(yù)守則的行為,會(huì)依照其中的規(guī)則進(jìn)行懲罰,輕則留校察看,重則開除,弄不好還會(huì)惹官司。

8.安全永遠(yuǎn)是第一位的。美國的實(shí)驗(yàn)課程有很多安全規(guī)定,比如必須佩戴安全眼鏡、不準(zhǔn)穿短褲和拖鞋,長頭發(fā)必須扎起來,針頭之類必須清點(diǎn)回收進(jìn)特定的容器,打碎的玻璃器皿有特別的處理步驟等。安全一直是美國實(shí)驗(yàn)課程的第一條要求,不遵守安全規(guī)則的話可能會(huì)被直接開除,更嚴(yán)重的可能惹來官司。

9.團(tuán)隊(duì)精神很重要。

美國的很多實(shí)驗(yàn)課要兩個(gè)人甚至以上來分組完成,之后的報(bào)告也是,因此團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神很重要,我曾遇到有中國留學(xué)生因和實(shí)驗(yàn)伙伴鬧得不歡而散而不得不退出小組,也處理過以為多付錢就可以不要伙伴自己做實(shí)驗(yàn)的留學(xué)生。記住在美國的大學(xué)規(guī)則是拿來遵守的,而不是拿來迂回的。

10.美國大學(xué)課程的重點(diǎn)不在“聽課”,而在“學(xué)習(xí)”。

課堂上教授會(huì)給出課程提綱,進(jìn)度也會(huì)很快,同時(shí)會(huì)布置很多課后閱讀材料,然后就靠你自己去鉆研應(yīng)該掌握的內(nèi)容了,學(xué)不學(xué)沒人管你,作業(yè)也沒人追你,所以自我管理和主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神很重要。

在美國留學(xué)生活是怎么樣的?其生活水準(zhǔn)是什么樣的?

美國是學(xué)生的天堂。它有很多優(yōu)惠!學(xué)生年復(fù)一年地來美國學(xué)習(xí)。

這就是為什么美國被認(rèn)為是國際學(xué)生的首選目的地。培養(yǎng)了比爾蓋茨和馬克扎克伯格等名人的國家提供了很多,從高質(zhì)量的教育和高標(biāo)準(zhǔn)的生活到各種口味的各種娛樂活動(dòng)。那么是什么讓美國的學(xué)生生活如此特別呢??文化盡管人們認(rèn)為美國文化與世界其他地方不同,但事實(shí)是,它只不過是來自世界幾乎每個(gè)角落的所有全球文化的融合。當(dāng)然,您將不得不習(xí)慣美國人令人震驚的“r”,但時(shí)間會(huì)教會(huì)您。請(qǐng)記住,在美國時(shí),要像美國人一樣做。

?團(tuán)結(jié)在美國留學(xué)不僅僅是學(xué)習(xí)。它是關(guān)于參加眾多學(xué)生俱樂部、學(xué)生會(huì)、女性聯(lián)誼會(huì)和男性兄弟會(huì),以及船上的課外活動(dòng)。當(dāng)涉及到建立新的聯(lián)系和獲得網(wǎng)絡(luò)技能時(shí),這種學(xué)生的團(tuán)結(jié)是有幫助的。

?居住在美國,學(xué)生的住宿主要分為三種類型。它們是大學(xué)、私人和寄宿家庭住宿。第一種選擇需要支付住宿費(fèi),包括學(xué)生的大學(xué)膳食計(jì)劃。

私人住宿是那些想自己生活和照顧自己的學(xué)生的最佳選擇。最后一個(gè)選擇,寄宿家庭,適合那些想要體驗(yàn)成為當(dāng)?shù)丶彝ヒ徊糠值娜恕F鋵?shí),與當(dāng)?shù)厝舜蚪坏溃煤脤W(xué)習(xí)文化和語言,是融入社會(huì)的最好方式之一。

?健康在美國,醫(yī)療費(fèi)用可能是一場(chǎng)噩夢(mèng),因此最好確保您熟悉所就讀學(xué)院或大學(xué)的健康中心。?運(yùn)動(dòng)的美國的學(xué)生生活提供許多體育活動(dòng),包括足球、籃球、游泳、棒球、排球和網(wǎng)球。還有一些大學(xué)體育活動(dòng),如校內(nèi)活動(dòng)、校際活動(dòng)和娛樂活動(dòng)。?食物在美國,您可以嘗試任何您喜歡的民族美食。

這個(gè)國家由不同的民族組成,美國無數(shù)的餐館和商店代表了他們。因此,如果您需要購買任何特定產(chǎn)品,請(qǐng)咨詢您的學(xué)生顧問或直接訪問一些較大的超市。你一定會(huì)找到你需要的!?行為美國有如此多的不同文化,以至于習(xí)俗和價(jià)值觀因人而異。規(guī)則是大多數(shù)美國人尊重其他文化,所以你必須以同樣的方式容忍他們。

走向平等的國家確保這里的每個(gè)人都將受到尊重。?費(fèi)用如果您想了解美國的價(jià)格,這里有一些。平均而言,您每月將花費(fèi)大約 1000-1500 美元。每周在雜貨店購物的費(fèi)用在 20-40 美元之間。

水電費(fèi)通常約為每月 50-100 美元。如果您準(zhǔn)備在餐廳用餐,一頓飯的平均費(fèi)用約為 12 美元。在娛樂方面,國產(chǎn)啤酒大約需要 4 美元。

如果您決定參觀一些電影院,一張門票大約需要 11 美元。?工作如果您來美國學(xué)習(xí)并想工作,請(qǐng)務(wù)必確保您的國際簽證允許這樣做。例如,如果您持有 M1 或 J1 簽證,則您在學(xué)習(xí)期間不得工作。

如果您持有 F1 簽證,則在學(xué)習(xí)的第一年期間,您不得在校外工作。在你學(xué)習(xí)的第二年,你可以向美國公民和移民局申請(qǐng)工作許可。

美國研究生留學(xué)的生活有哪些常識(shí)

一.不必所有東西都帶全在美國留學(xué)日常物品不用全部帶全。一般超市都會(huì)有生活用品可以買到。

在登機(jī)前,貴重物品要慎重保管,要辦好托運(yùn)手續(xù);自己的行李不要委托別人幫忙看管,如果發(fā)現(xiàn)可疑物品一定要及時(shí)報(bào)警;I20和護(hù)照一定要隨身攜帶。

二.住宿 ? ? 選擇住處的時(shí)候,先詢問同學(xué)這個(gè)地方是否適合住宿,并向當(dāng)?shù)胤抗芫炙魅⊥ㄟ^安 全檢查的房屋清單。有些城市提供安 全檢查服務(wù),并備有通過檢查的房屋清單??赏ㄟ^該清單了解打算租賃的房屋是否適合居住。同時(shí)要詢問房主是否同意你自己做飯吃。

三.選擇銀行有技巧 ? ? 選擇銀行的時(shí)候一定要選擇帶FDICFederalDepositInsuranceCorporation聯(lián)邦存款保險(xiǎn)公司標(biāo)志的銀行。如果銀行運(yùn)營出現(xiàn)問題,聯(lián)邦存款保險(xiǎn)公司會(huì)代為賠償其債務(wù),只要是在十萬元以內(nèi)的存款都會(huì)受到保障. ? 四 不要帶太多的現(xiàn)金 ? ? 出國攜帶過多的現(xiàn)金很麻煩,超過5000美元就要進(jìn)行申請(qǐng)。對(duì)學(xué)生而言,匯票和旅行支票是的方式。

五.就醫(yī)和保險(xiǎn) ? ? 看病需要預(yù)約。醫(yī)院會(huì)有接待員與你對(duì)接。到達(dá)美國后,記得要辦理醫(yī)療保險(xiǎn),國際學(xué)生的醫(yī)療保險(xiǎn)是強(qiáng)制的。

要注意牙醫(yī)不在保險(xiǎn)范圍之列,所以出國前做一次全 面的口腔檢查;近視的同學(xué)可以多帶幾副眼鏡,因?yàn)榕溲坨R還必 須先看眼科醫(yī)生。

如何規(guī)劃自己的留學(xué)生活

第一,對(duì)自己要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。意大利值得我們學(xué)習(xí)的東西很多,但是并不是所有的好學(xué)科都適合自己。

意大利的刑法、羅馬法都很強(qiáng)。從實(shí)用性的角度來看,刑法可能比羅馬法更接近現(xiàn)實(shí)社會(huì)。在有限的留學(xué)期間,不允許投入太多的時(shí)間來介入一門完全新的、需要自己從最基礎(chǔ)的東西學(xué)起的學(xué)科。這是時(shí)間成本決定的。因此,沒有最好的專業(yè),只有最適合自己的專業(yè)。

第二,給自己定切實(shí)的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo),包括短期的,也包括長期的。長期的目標(biāo),例如多少年上下不超過半年誤差拿到學(xué)位。

短期的,則是每個(gè)學(xué)期聽什么課,拿多少個(gè)學(xué)分。在有沖突的時(shí)候,要確保那些能過的課,有些可以放棄。有些課程學(xué)到一半的時(shí)候,必須有一個(gè)清醒的判斷,不能到了考試前才考慮這個(gè)問題。

對(duì)于博士來說,可能更關(guān)注的是:在博士期間能否去別的國家或者別的學(xué)校交流。長期目標(biāo)是由短期目標(biāo)來積累的,短期目標(biāo)是可以根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行調(diào)整,但整體來說,完成長期目標(biāo)是整個(gè)留學(xué)的核心之處。第三,每個(gè)人都有自己各自的生活背景,都有自己的個(gè)人理想。

因此,目標(biāo)的設(shè)定不可能每個(gè)人都一樣的。但是,總有一些原則性的東西是共同的。如果你這門學(xué)科無論是交流還是查資料,英語足矣,那么就不必投入過多的精力來學(xué)習(xí)意大利語,而應(yīng)當(dāng)投入到專業(yè)學(xué)習(xí)上;如果這門學(xué)科掌握意大利語非常重要,那么應(yīng)當(dāng)首先投入精力學(xué)習(xí)意大利語;如果是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,在每個(gè)假期之前都應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地關(guān)注一些實(shí)習(xí)信息。如果想去高校就業(yè),應(yīng)當(dāng)知道現(xiàn)在國內(nèi)高校最為關(guān)注的是發(fā)表作品與科研成果;如果想去企業(yè)就業(yè),那么在跨國或者知名公司的實(shí)習(xí)是非常有用的;而在進(jìn)入這些高水平的企業(yè)之前,一次簡單的地方企業(yè)的實(shí)習(xí),也能豐富個(gè)人的簡歷。

去澳大利亞留學(xué)的生活如何

澳洲留學(xué)一直受到很多學(xué)生的青睞,那么在澳大利亞留學(xué)是一種怎樣的體驗(yàn)?zāi)?,現(xiàn)在跟我一起來了解一下澳洲留學(xué)生活的相關(guān)資訊吧,歡迎大家閱讀。澳大利亞留學(xué)生活體驗(yàn) 隨和是國人的生活態(tài)度 “在悉尼的大街上,你見不到巴黎人的時(shí)尚、倫敦人的高貴、米蘭人的風(fēng)雅。

但澳大利亞五顏六色的休閑服裝突出了澳大利亞人的隨和、親善和質(zhì)樸。澳大利亞人的衣著可以用兩個(gè)字來概括——休閑?!痹谀珷柋敬髮W(xué)就讀兩年的張軒岐如是描述自己對(duì)澳大利亞的第一印象。 事實(shí)上,熟悉澳大利亞的留學(xué)生都有一種體會(huì),那里的人講究衣著,但不講究名牌。“這正是澳大利亞人隨和的生活態(tài)度的表現(xiàn)。

”一名留學(xué)生感慨道。 很多留學(xué)生表示,一方面在現(xiàn)實(shí)生活中,澳大利亞人談話非常隨便,另一方面他們很自豪地稱自己為“平等主義者”。比如:在家里,和父母理論被看做是很平常的事情;在學(xué)校,學(xué)生經(jīng)常會(huì)反問老師;在大學(xué),老師很希望學(xué)生對(duì)他們的演講或課本提出意見。

一位留學(xué)生表示,澳大利亞人說話非常直率,一個(gè)完全陌生的澳大利亞人稱呼你為“哥們兒”,或用演講的說話方式來體現(xiàn)他們的容易接近,這在澳大利亞都很正常。 注意尊重他人的同時(shí)獲得別人的尊重 “你應(yīng)該會(huì)注意到澳大利亞人經(jīng)常用‘請(qǐng)'和‘謝謝',而且會(huì)出現(xiàn)在不同的場(chǎng)合,所以你也應(yīng)該經(jīng)常用這些詞?!眲偟桨拇罄麃?個(gè)月的一名留學(xué)生說。

據(jù)獲悉,澳大利亞人經(jīng)常會(huì)因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有用禮貌用語,而認(rèn)為對(duì)方粗魯。如果你能做到禮貌地去問問題和感謝別人給予的幫助,就會(huì)避免一些尷尬,因?yàn)樗麄儠?huì)認(rèn)識(shí)到你已經(jīng)盡力了。 從不少留學(xué)生口中得知,澳大利亞人對(duì)長輩十分尊重。

“他們會(huì)在汽車上給老年人讓座,或?yàn)楸茸约耗昙o(jì)大的親戚或朋友提包?!痹谙つ岽髮W(xué)就讀1年的一位留學(xué)生介紹道,澳大利亞人對(duì)待秘書、實(shí)驗(yàn)室的技師、圖書管理員、清潔工、公共汽車和出租車司機(jī)、售貨員等同樣友好。 在什么場(chǎng)合都要懂得尊重體力勞動(dòng)者 澳大利亞移民局規(guī)定,除寒暑假外,留學(xué)生打工每周不能超過20小時(shí)。很多留學(xué)生擔(dān)心每周20小時(shí)的打工會(huì)影響學(xué)習(xí),其實(shí)不然,“打工時(shí)生活比較充實(shí)和有規(guī)律,我更珍惜每一分鐘的空閑時(shí)間,所以學(xué)習(xí)效率比較高。

”來澳大利亞兩年的留學(xué)生認(rèn)為,“在澳大利亞,這種專門適合學(xué)生的兼職工作很多,每天報(bào)紙上都有,打工一般按小時(shí)給錢,這意味著你做完第一天后不想干了,可以找老板拿錢走人,非常靈活。還有最重要的就是體力勞動(dòng)得到足夠尊重?!?在國外適度地打工對(duì)留學(xué)生來說,益處是多方面的。 留學(xué)澳大利亞打工要申請(qǐng)專門的工作許可 相關(guān)留學(xué)教育機(jī)構(gòu)表示,一般留學(xué)生在拿到留學(xué)簽證時(shí)并沒有打工許可。

所以到了澳大利亞還需要到當(dāng)?shù)氐囊泼袷聞?wù)局申請(qǐng)專門的工作許可,并到當(dāng)?shù)氐亩悇?wù)辦公室申請(qǐng)留學(xué)生個(gè)人在澳大利亞的工作稅號(hào)。有了這兩樣?xùn)|西,留學(xué)生才可以在澳大利亞合法打工。 澳大利亞留學(xué)生活溫馨提示:遇到難題要學(xué)會(huì)尋求幫助 回想自己剛到澳大利亞的日子,就讀于查爾斯特大學(xué)的留學(xué)生認(rèn)為,很多事情都需要留學(xué)生自己去完成,“比如要自己找房子、做飯、洗衣服、去銀行,學(xué)做簡單飯菜,熟悉周圍環(huán)境,了解哪里的東西比較便宜?!彼ㄗh以后來澳大利亞的同學(xué),如果簽證批得早,可以提前兩周來,以適應(yīng)那里的環(huán)境。

澳洲留學(xué)生活中的衣食住行介紹 細(xì)節(jié)1 行李準(zhǔn)備--實(shí)用為主 關(guān)于行李清單問題,因?yàn)榘拇罄麃喕居闷凡皇呛苜F,根據(jù)個(gè)人情況,最好準(zhǔn)備一點(diǎn)澳大利亞和中國不同的東西,比如3眼電源轉(zhuǎn)換插座、個(gè)人護(hù)理護(hù)膚用品、電腦用的網(wǎng)線電話線等帶好,休閑裝多帶,正裝少帶。禮品方面,沒必要帶中國結(jié)什么的,國外太多,和老外交往不必送貴重禮物,明信片,郵票等最好。 細(xì)節(jié)2 通訊問題--長途費(fèi)用低 手機(jī)花費(fèi)根據(jù)多少可以選擇不同公司的簽約合同,總有公司有免費(fèi)時(shí)間優(yōu)惠的網(wǎng)絡(luò),一般很多中國學(xué)生選擇OPTUS的卡,免費(fèi)服務(wù)較多。

每個(gè)城市國際長途電話卡有很多,經(jīng)常變換費(fèi)率,但總的來說費(fèi)用較便宜,最低打回中國0.1元/分鐘左右。留學(xué)生在放寒假時(shí)正事準(zhǔn)備材料和雅思考試的最佳時(shí)間,如果在2,3月份參加一次考試,若成績不理想,則在7月份畢業(yè)之前還可以有另外一次機(jī)會(huì)??傮w說來澳洲留學(xué)生活還是非常經(jīng)濟(jì)的,希望上述所講的對(duì)您會(huì)有幫助。

細(xì)節(jié)3 英語學(xué)習(xí):多聽多練 語言中心學(xué)習(xí)的內(nèi)容很有限,需要自己尋找機(jī)會(huì)多聽多練,可以參加教會(huì)在學(xué)校組織的每周活動(dòng),不一定要入會(huì)。西人教會(huì)可以了解當(dāng)?shù)厣鐣?huì),華人教會(huì)能夠幫每個(gè)同學(xué)解決生活困難。還有就是學(xué)校里會(huì)有本地學(xué)生和國際學(xué)生交流的項(xiàng)目,要積極了解和參加。也可以多參加中國學(xué)生會(huì)的活動(dòng),每個(gè)學(xué)校的中國學(xué)生會(huì)是自發(fā)組織的松散型協(xié)會(huì),都是定期和大使館保持聯(lián)系的。

細(xì)節(jié)4 銀行問題--慎選銀行,注重細(xì)節(jié) 最好帶澳元,大部分銀行不能存美金,部分銀行可以兌換,手續(xù)費(fèi)高,St.George銀行和中行匯率比較好。開賬戶辦卡存款最好在學(xué)校里面的銀行,不同銀行之間取款的手續(xù)費(fèi)高。一般都有學(xué)生賬戶,免手續(xù)費(fèi),利息稅等。

澳大利亞利息是復(fù)雜的,存款一定要看清利息,不同數(shù)額在不同的期限里面有很多利息率,一般每5萬左右為一個(gè)利率分界。定期存款到期之后一周之內(nèi)要取或轉(zhuǎn),否則收取幾十元的手續(xù)費(fèi)。國外電匯很便宜,沒有鈔轉(zhuǎn)匯的問題。 細(xì)節(jié)5 交通問題--比較票價(jià) 所有的公交汽車或者火車都是按照時(shí)刻表運(yùn)行的,時(shí)刻表在車站,學(xué)校免費(fèi)得到,而且通過網(wǎng)絡(luò)可以查所有車次航班。

周末車次很少,買車票可以買10 次票或者周票、聯(lián)票比較優(yōu)惠。國際學(xué)生非移民沒有折扣,逃票要被罰款并且記錄到簽證記錄中。乘火車注意每個(gè)地區(qū)非高峰時(shí)段在AM8:00或者AM9:00 以后不等,非高峰時(shí)段所有票價(jià)折扣將近50%。

細(xì)節(jié)6 開車問題--謹(jǐn)慎買車,小心開車 中國駕照可以用。拿到駕照可以在中國翻譯公證后拿到澳大利亞使用,或者最。

如何有意義的度過留學(xué)生活

1.接受系統(tǒng)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)系統(tǒng)看問題的能力。這就是說,平時(shí)的課程盡量去上,認(rèn)真聽,因?yàn)榇髮W(xué)里為你設(shè)置的課程是有一定根據(jù)的,這些課程既可以讓你學(xué)好專業(yè)知識(shí),也可以讓你學(xué)到專業(yè)以外的東西。

2.2/6多看書??磿皇钦f你僅僅看喜歡的書,你應(yīng)該多個(gè)領(lǐng)域都要涉及到,這樣的目的是可以讓你的知識(shí)面和視野變寬,以后不管你從事哪個(gè)領(lǐng)域,你都不會(huì)孤陋寡聞。

3.3/6學(xué)好英語。不要讓你以后的工作因?yàn)槟愕挠⒄Z而拒絕你。明明有機(jī)會(huì)學(xué)好的東西,為什么不學(xué)好呢?有人說自己沒有學(xué)英語的細(xì)胞,我想說的是,其實(shí)是你沒有認(rèn)真學(xué)好英語的勇氣,只要你愿意每天拿出來兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間認(rèn)真學(xué)英語,你的英語絕對(duì)沒有問題。

4.4/6多交優(yōu)秀的朋友。盡量選擇跟多個(gè)專業(yè)的人叫朋友。第一是你以后遇到自己不懂的其他專業(yè)的難題,你可以找你的朋友幫忙,第二是不同專業(yè)的朋友以后不會(huì)成為競爭對(duì)手。

5.5/6培養(yǎng)獨(dú)立的人格。人格獨(dú)立你才能自我獨(dú)立,一個(gè)不獨(dú)立的人是不能做成什么事的。要想培養(yǎng)獨(dú)立的人格,就需要多讀書。

其實(shí)你仔細(xì)想想長這么大,自己人格的完善除了身邊人的影響,更多的就是書籍的影響,讀書可以明智這是沒錯(cuò)的。

6.6/6遇事多思考。大學(xué)的生活很短。

要是你能夠什么事都認(rèn)真想想,你的大學(xué)就會(huì)充實(shí)得多。思考不是你想起來了思考,而是平時(shí)遇到不管是什么小事都能夠問個(gè)問什么,然后認(rèn)真想想這是原因,甚至可以自己去翻資料找答案。這樣的習(xí)慣會(huì)影響你以后的人生,對(duì)你很有好處。

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