中醫(yī)引導養(yǎng)生技術員證書是哪個部門頒發(fā)的


  中醫(yī)引導養(yǎng)生技術員證書是中國中醫(yī)科學院培訓中心部門頒發(fā)的,是每位想要從事中醫(yī)引導養(yǎng)生技術行業(yè)又或者正在從事這個職業(yè)的工作人員需要考取的證書,考證就找八角藤招生老師進行報考咨詢。

中醫(yī)引導養(yǎng)生技術員證書是哪個部門頒發(fā)的

  中醫(yī)引導養(yǎng)生技術歷史

  導引是中國古代的一種養(yǎng)生術和治療術,亦作“道引”。“導”是指導氣令和,“引”是指引體令柔。導引通過肢體動作、呼吸吐納、心理調節(jié)達到強身健體、疏通經絡、調攝精神的目的。導引吐納之術起源很早,春秋戰(zhàn)國時期就已經形成了較為系統(tǒng)的理論,至秦漢魏晉以后,養(yǎng)生家無不操習導引吐納之術,形成了流派,發(fā)展了很多方法;到了唐代,隨著中外文化醫(yī)藥交流的不斷發(fā)展,西域諸國的醫(yī)藥傳入中國,其中包括很多按摩養(yǎng)生的方法。進一步充實了導引養(yǎng)生的方法。后世被稱為“藥王“的百歲神醫(yī)孫思邈可以說是這方面的集大成者。

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  中醫(yī)引導養(yǎng)生技術發(fā)常梳

  將手掌互搓36下令掌心發(fā)熱,然后由前額開始掃上去,經后腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位,經常“梳發(fā)”,可以防止頭痛、耳鳴、白發(fā)和脫發(fā)。目常運合眼,然后用力睜開眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,用力睜開眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。重復3次。有助于眼睛保健,糾正近視。

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  中醫(yī)引導養(yǎng)生技術齒常叩

  口微微合上,上下排牙齒互叩,無需太用力,但牙齒互叩時須發(fā)出聲響,做36下??梢酝ㄉ舷骂€經絡,保持頭腦清醒,加強腸胃吸收,防止蛀牙和牙骨退化。漱玉津口微微合上,將舌頭伸出牙齒外,由上面開始,向左慢慢轉動,一共12圈,然后將口水吞下去。之后再由上面開始,反方向做12圈。從現代科學角度分析,唾液含有大量酵素,能調和荷爾蒙分泌,因此可以強健腸胃。

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