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平頂山學(xué)院湖濱校區(qū)大一軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：

1、一般來(lái)說中學(xué)老師和大學(xué)老師都會(huì)叫你交錢買軍訓(xùn)服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會(huì)給軍用的短袖，發(fā)短袖的話，如果不是每天都要檢查就千萬(wàn)不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)可貼，手機(jī)什么的就不要帶了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng)，那種時(shí)候，賣冰水的就是神，就是救星。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的。

4、大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬(wàn)要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰?，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會(huì)知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來(lái)。

5、軍訓(xùn)時(shí)留留海的女生把留海用卡子別起來(lái)吧，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來(lái)，帽子會(huì)把紙夾住，這樣汗水就不會(huì)往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。

6、早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營(yíng)養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會(huì)趕上一次生理期，一定要利用好這次機(jī)會(huì)請(qǐng)假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓(xùn)后開始痛經(jīng)的。

9、買一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì)有，每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

10、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì)很難受，而且味道很難聞。

11、早餐別喝粥，牛奶，豆?jié){什么的，就算已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，這段時(shí)間也請(qǐng)把早餐換成干的，教官不會(huì)喜歡誰(shuí)沒事總打報(bào)告上廁所的，他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來(lái)后讓你跑圈。

12、別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史?，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。

13、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿，還會(huì)長(zhǎng)肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。

14、腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

15、午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼，吃多的話下午會(huì)困，跑步還岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。

16、喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們?cè)谲娪?xùn)這段時(shí)間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實(shí)在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會(huì)花掉，揉眼睛什么的也不方便。習(xí)慣早上洗頭的也不要洗了，有這時(shí)間多睡一會(huì)兒最好，不然洗完也沒時(shí)間干，半干不濕的頭發(fā)更熱。軍訓(xùn)

17、軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西，肉當(dāng)然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長(zhǎng)痘也難。

18、所有學(xué)校軍訓(xùn)都會(huì)有隊(duì)列、軍姿、軍體拳，要學(xué)就好好學(xué)吧，因?yàn)檫@時(shí)候生殺大權(quán)在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會(huì)一遍又一遍地折騰了。

19、不是所有學(xué)校都有軍訓(xùn)，但是還是寫一下以防萬(wàn)一。不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來(lái)，也不要吃太多，出去還找?guī)蛘呶柑鄣脑捥闊?/p>

20、軍訓(xùn)不要背大書包，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水一個(gè)小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，不然吃完還會(huì)渴。

想知道: 平頂山市平頂山郟縣軍訓(xùn)在哪

郟縣軍訓(xùn)在平頂山中學(xué)生軍校，在郟縣縣城南邊，小店鄉(xiāng)。從平頂山到郟縣的公共汽車路過那里。走十礦西去郟縣的車走那里。

河南平頂山郟縣軍訓(xùn)

平頂山學(xué)校軍訓(xùn)基地在平頂山郟縣李口鄉(xiāng)魏樓村,做學(xué)校租的那中車大概40分鐘就能到

軍訓(xùn)內(nèi)容也就是站站跑跑什么的都是比較初級(jí)的軍事訓(xùn)練主要目的就是提高學(xué)生身體素質(zhì)

和服從管理這一點(diǎn)為了你以后在學(xué)校能良好的接受訓(xùn)練其實(shí)也不很苦前幾天不適應(yīng)后幾天你會(huì)不想走的起碼最主要的原因是不用上課呵呵軍訓(xùn)時(shí)間看你學(xué)校要求多長(zhǎng)而定收費(fèi)也是依據(jù)學(xué)校收費(fèi)而定的住宿看怎么分有30人一屋子的也有12人一屋子的看你分到哪個(gè)屋子天氣情況是吧應(yīng)該不會(huì)很熱的你看這兩天天氣挺涼快的呵呵好好玩吧軍訓(xùn)很好玩的雖然苦點(diǎn)吧但根本不算什么的等你過來(lái)后你會(huì)很不想走的那真的很讓人懷念加油！?。?/p>

平頂山市石橋營(yíng)村軍訓(xùn)基地屬性是什么

平頂山市石橋營(yíng)村軍訓(xùn)基地屬性是后勤保障。平頂山市石橋營(yíng)村軍訓(xùn)基地是中國(guó)人民解放軍駐訓(xùn)基地，屬于中國(guó)人民解放軍第三十六集團(tuán)軍。該基地位于河南省平頂山市新華區(qū)石橋營(yíng)村，占地面積約8.6萬(wàn)平方米，是一座集訓(xùn)練、住宿、休息、餐飲、醫(yī)療、后勤保障等功能于一體的現(xiàn)代化軍事訓(xùn)練基地。該基地主要負(fù)責(zé)駐訓(xùn)部隊(duì)的軍事訓(xùn)練和后勤保障工作，包括軍事訓(xùn)練、實(shí)彈射擊、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練、防化防疫訓(xùn)練等?；貎?nèi)設(shè)有多個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地和專業(yè)化訓(xùn)練設(shè)施，如實(shí)彈射擊場(chǎng)、障礙訓(xùn)練場(chǎng)、體能訓(xùn)練館、戰(zhàn)術(shù)演練場(chǎng)、模擬戰(zhàn)場(chǎng)等，可為駐訓(xùn)部隊(duì)提供全方位、多層次的軍事訓(xùn)練服務(wù)。該基地設(shè)有住宿、休息、餐飲、醫(yī)療、后勤保障等設(shè)施，以確保駐訓(xùn)部隊(duì)的正常生活和訓(xùn)練需求。基地內(nèi)設(shè)有宿舍樓、食堂、醫(yī)療室、后勤保障中心等，可為駐訓(xùn)部隊(duì)提供全方位的后勤保障服務(wù)。

平頂山增彩技工需要軍訓(xùn)嗎

需要。根據(jù)查詢平頂山增彩技工學(xué)校官網(wǎng)顯示，該學(xué)校軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟，激發(fā)愛國(guó)熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國(guó)防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識(shí)和技能。所以平頂山增彩技工學(xué)校是需要軍訓(xùn)的。

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