以前大家都認(rèn)為體育考試是一個(gè)副科考試，沒(méi)有什么難度，分值也不高。但是隨著一系列的發(fā)展，體育也是越來(lái)越被大家重視了，不管多少分少這一分都是不可以的，也是極其重要的。每一個(gè)科目的考試都有他特別的意義，并不只是考試二字這么簡(jiǎn)單的。下面為大家?guī)?lái)瀘州中考體育成績(jī)查詢(xún)信息。

瀘州中考體考成績(jī)查詢(xún)

瀘州教育和體育局網(wǎng)：http://jyj.luzhou.gov.cn

體育考試建議

第一類(lèi)屬于耐力考試項(xiàng)目，任選其一

①長(zhǎng)跑時(shí)間短，男生3分34秒滿(mǎn)分，女生3分19秒滿(mǎn)分，而游泳則要4分36秒多鐘，要足足比長(zhǎng)跑多一分鐘。

②長(zhǎng)跑訓(xùn)練方便，隨便周?chē)男^(qū)、公園、學(xué)校操場(chǎng)，都能練習(xí)，而游泳練習(xí)時(shí)間、場(chǎng)地有限。

③體育考試，大多數(shù)學(xué)生選擇長(zhǎng)跑，有周?chē)瑢W(xué)的助威和加油，在考試的時(shí)候，成績(jī)往往要提高不少。

第二類(lèi)：爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)

考驗(yàn)學(xué)生的爆發(fā)力，對(duì)女生來(lái)說(shuō)，如果50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球游泳、跳繩都不太好，仰臥起坐絕對(duì)是一個(gè)很好的選擇，每天睡覺(jué)前訓(xùn)練兩組仰臥起坐，每組1分鐘，堅(jiān)持到考試前，滿(mǎn)分沒(méi)問(wèn)題。(滿(mǎn)分50個(gè)/分鐘)

第三類(lèi)：墊上運(yùn)動(dòng)

在這里，要特別說(shuō)明，不少學(xué)校老師會(huì)極力建議同學(xué)選擇跳箱，一是因?yàn)樘涮^(guò)就好，基本動(dòng)作到位就行，不會(huì)有太大的扣分點(diǎn)，二來(lái)，跳箱有兩次機(jī)會(huì)，一次失敗，可以再跳一次。

但，跳箱的危險(xiǎn)性很大，學(xué)生(不論男生、女生)都要注意了!有一位女生高位癱瘓，還認(rèn)識(shí)一位女生跳箱時(shí)骨折，還聽(tīng)說(shuō)一位男生也骨折。所以。相比較同組其他項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，跳箱的危險(xiǎn)性要高很多。

提醒：對(duì)跳箱沒(méi)有絕對(duì)把握的同學(xué)們，請(qǐng)慎重選擇。

小編總結(jié)

就像中考的時(shí)候考語(yǔ)文、數(shù)學(xué)一樣，只是體育是作為一門(mén)副科，重要性比文化科要低，但卻必不可少。對(duì)于一些重點(diǎn)高中，如果你的文化分不高，可你的體育很好，同樣能夠被破格錄取。如果大家的文化分一樣，可你體育比別人好，你有優(yōu)勢(shì)，而且體育比主科好考，只要你認(rèn)真一點(diǎn)，拿個(gè)優(yōu)秀是沒(méi)問(wèn)題的。