全能健身教練證書報考條件


全能健身教練證書報考條件分為四個等級,分別是初級、中級、高級和師資,不同等級的證書申報條件有所差異,其中初級證書報考條件要求最容易滿足,年滿18周歲見習(xí)滿1年以上即可報考。以下是八角藤老師整理的關(guān)于全年健身教練證書報考條件、培訓(xùn)課程內(nèi)容、考證費用等相關(guān)信息介紹。

全能健身教練證書報考條件

全能健身教練證書報考條件

1、初級(具備以下條件之一者):

全能健身教練證書報考條件

(一)年滿18周歲,在本職業(yè)連續(xù)見習(xí)工作1年及以上。

全能健身教練證書報考條件

(二)經(jīng)本職業(yè)初級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),且取得畢(結(jié))業(yè)證書。

2、中級(具備以下條件之一者):

(一)年滿20周歲,在本職業(yè)連續(xù)見習(xí)工作2年及以上。

(二)取得本職業(yè)初級證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。

(三)經(jīng)本職業(yè)中級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),且取得畢(結(jié))業(yè)證書。

3、高級(具備以下條件之一者):

(一)年滿22周歲,在本職業(yè)連續(xù)見習(xí)工作3年及以上。

(二)取得本職業(yè)中級證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。

(三)經(jīng)本職業(yè)高級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得畢(結(jié))業(yè)證書。

4、師資(同時具備以下條件者):

(一)年滿24周歲,在本職業(yè)連續(xù)見習(xí)工作4年及以上。

(二)取得本職業(yè)高級證書后,連續(xù)從事本職業(yè)教學(xué)工作1年以上。

(三)經(jīng)本職業(yè)師資級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得畢(結(jié))業(yè)證書。

全能健身教練證書培訓(xùn)課程

1、基礎(chǔ)理論課程:運動解剖學(xué)、運動生物力學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動生理學(xué)、訓(xùn)練原則和健身計劃的制定、身體體能測試與評估、特殊人群的訓(xùn)練、健身行業(yè)介紹。

2、基礎(chǔ)實踐課程:熱身、伸展技術(shù)、有氧訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練教學(xué)、專項能力提高。

8、健身房發(fā)展運營管理課程:健身房、工作室運營、私教管理、私教未來發(fā)展。

7、CPR心扉復(fù)蘇課程:了解會員疾病、高級生命支持、氣道控制、呼吸支持、腦復(fù)蘇、心肺復(fù)蘇。

6、普拉提課程:普拉提訓(xùn)練原理、普拉提呼吸方法和呼吸訓(xùn)練、肌肉激活、脊柱調(diào)理、體態(tài)糾正、相關(guān)小器材的使用、普拉提在健身房中的應(yīng)用。

5、私教高級健身健美課程:針對高級訓(xùn)練者提供健身健美高級訓(xùn)練法則及實踐、訓(xùn)練原則和方案設(shè)計、健美造型、賽前脫脂、脫水、充碳、提升肌肉分離度、清晰度、局部針對性訓(xùn)練。

3、運動康復(fù)課程:筋膜體系、關(guān)節(jié)康復(fù)、脊柱康復(fù)、自由關(guān)節(jié)康復(fù)、體姿體態(tài)糾正、運動康復(fù)理療、孕婦產(chǎn)前備孕訓(xùn)練、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練、高血壓人群訓(xùn)練、運動康復(fù)的計劃制定及運動康復(fù)在健身房中的應(yīng)用。

4、功能性訓(xùn)練課程:功能性小器械訓(xùn)練(健身球訓(xùn)練、TRX懸掛訓(xùn)練、BOSO球訓(xùn)練、徒手訓(xùn)練、彈力繩訓(xùn)練、敏捷梯訓(xùn)練、藥球訓(xùn)練、泡沫軸訓(xùn)練、翻滾大輪胎技術(shù)要領(lǐng)、戰(zhàn)繩訓(xùn)練)功能性地膠、功能性訓(xùn)練計劃制定、功能性訓(xùn)練在健身房應(yīng)用。

全能健身教練證要多少錢

不同地區(qū)不同機構(gòu)收取的費用有所差異,一般價格在2000-5000元不等,考生可以咨詢相關(guān)報考機構(gòu)了解,注意甄別機構(gòu)是否具有合法授權(quán)資質(zhì),目前全能健身教練證書只能通過授權(quán)機構(gòu)報名考試,不能自己報考。

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