你穿秋褲了嗎？不管你穿沒穿，涼風(fēng)已經(jīng)呼嘯著告訴你它的到來。英國也即將迎來的它的冬令時。在10月28日零點(diǎn)，時制就正式來到了冬令時，與中國的時差也由7小時變?yōu)?小時。那么英國的冬令時是什么鬼？ 你知道英國的冬令時嗎 夏令時VS冬令時 冬令時是相對于夏令時而言的。夏令時是每年3月開始在格林威治標(biāo)準(zhǔn)時間上撥快一個小時的時間；那么冬令時就是十月在夏令時的基礎(chǔ)上撥慢一個小時的時間。顯而易見，冬令時就是格林威治標(biāo)準(zhǔn)時。 格林威治標(biāo)準(zhǔn)時間 格林威治指的是位于倫敦格林威治公園內(nèi)的格林威治天文臺。格林威治時間既指格林威治的地方時，也指格林威治所在時區(qū)的區(qū)時。全球共有24個時區(qū)，每一個時區(qū)都以格林威治的區(qū)時為基礎(chǔ)進(jìn)行加減。 公元1767年，世界上第一張航海圖在英國誕生。1884年，國際子午線會議通過表決，以格林威治天文臺的經(jīng)線為本初子午線，本初子午線就是零度經(jīng)線。這就是為什么24個時區(qū)都以格林威治的區(qū)時為基礎(chǔ)進(jìn)行加減的原因。 夏令時與冬令時啟動時間 英國的夏令時是從3月的最后一個星期天開始，到10月的最后一個星期天結(jié)束。2018年英國夏令時從3月31日至10月28日。從10月28號當(dāng)天開始，英國冬令時開始時，要在十月最后一個星期六晚上（10月27日）把表撥慢一個小時就OK了，那樣上課就不會遲到了。 平穩(wěn)過渡冬夏令時交替 實施夏令時的意義在于充分利用陽光，縮短照明時間，從而達(dá)到節(jié)能減排的效果。同時，夏令時也旨在提醒人們早起早睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。 但夏令時與冬令時過渡時期那一個小時的時差會擾亂人們的生物鐘，紊亂的生物鐘將會使人們出現(xiàn)睡眠障礙，影響工作和學(xué)習(xí)。為了平穩(wěn)過渡冬夏令時的交替，小伙伴們每天早起時要拉開窗簾，讓陽光幫助調(diào)節(jié)生物鐘。如果時間允許，中午小憩半個小時有助于緩解疲勞，提高工作和學(xué)習(xí)效率，晚上也應(yīng)比平常更早睡覺，以保證充足的睡眠。 如何計算中國和英國的時差 簡單粗暴地舉例解釋：夏令時，中國和英國的時間相差7個小時，如北京時間為早上11：00，倫敦時間為凌晨4：00；冬令時，中國和英國時差為8個小時，如北京時間為早上11：00，英國時間為凌晨3：00。如此簡單的加減，你get到了嗎？ 現(xiàn)在你知道英國的冬令時是什么鬼了吧。溫馨提示帶手表的小伙伴記得把時間推后一小時哦。手機(jī)神馬的就不用了，因為有網(wǎng)。

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