中考沒(méi)考好，不要灰心。首先沒(méi)考好的一定不止你一個(gè)，中考高考失利的人多了去了。中考是人生的第一次大考，成績(jī)好壞直接決定能不能上高中、能上什么層次的高中。因此，對(duì)很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考至關(guān)重要。有些同學(xué)中考時(shí)沒(méi)有考好，上不了普通高中，內(nèi)心非常沮喪，不知道該怎么辦。其實(shí)，同學(xué)們還是可以還有以下選擇：

中考沒(méi)考好怎么辦

1、復(fù)讀

中考沒(méi)考好，考生要分析自己沒(méi)考好的原因：是不是考試的時(shí)候壓力太大，過(guò)度緊張，發(fā)揮失常?如果是這樣，就要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)保持一顆平常心。一次失敗不算什么，可以重新再來(lái)，選擇復(fù)讀，來(lái)年再戰(zhàn)，爭(zhēng)取考上好高中。

2、讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)學(xué)校

中考沒(méi)考好，如果分?jǐn)?shù)還可以，可以選擇讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)學(xué)校。接受三年中職教育后，學(xué)生可以參加當(dāng)年高考報(bào)名，并統(tǒng)一辦理轉(zhuǎn)段錄取手續(xù)后再接受兩年高等職業(yè)教育。畢業(yè)時(shí)符合有關(guān)畢業(yè)條件的學(xué)生，頒發(fā)錄取學(xué)校的專(zhuān)科畢業(yè)證書(shū)。這些學(xué)生比普通高中考入高職高專(zhuān)院校的學(xué)生早一年獲得專(zhuān)科畢業(yè)證書(shū)，而且，由于在校期間，接受了更多的職業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能教育，動(dòng)手能力較強(qiáng)。同等條件下，就業(yè)時(shí)更受用人單位的青睞。

3、自主選擇就讀中等職業(yè)學(xué)校

中等職業(yè)學(xué)校是實(shí)施中等職業(yè)教育的學(xué)校，學(xué)生畢業(yè)屬中專(zhuān)學(xué)歷。招生對(duì)象主要是初中畢業(yè)生，基本學(xué)制為三年。

目前，中等職業(yè)學(xué)校共有以下三類(lèi)：中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校(簡(jiǎn)稱(chēng)“中專(zhuān)”)，培養(yǎng)目標(biāo)是中級(jí)技術(shù)人員、管理人員和小學(xué)教師;技工學(xué)校(簡(jiǎn)稱(chēng)“技校”)，培養(yǎng)目標(biāo)是中、初級(jí)技術(shù)工人;職業(yè)高級(jí)中學(xué)(簡(jiǎn)稱(chēng)“職業(yè)高中”、“職高”)，培養(yǎng)目標(biāo)以生產(chǎn)服務(wù)一線(xiàn)的操作人員為主。

職高學(xué)生在校就讀期間，既要接受高中程度文化知識(shí)教育，又要根據(jù)職業(yè)崗位的要求接受職業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能教育，培養(yǎng)動(dòng)手操作能力。學(xué)生就業(yè)時(shí)，也很受用人單位的歡迎。

4、參軍

現(xiàn)在各地每年都在響應(yīng)國(guó)家號(hào)召征兵，要求一般都是初中及以上學(xué)歷，對(duì)想應(yīng)征入伍的同學(xué)來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。部隊(duì)是一個(gè)相當(dāng)鍛煉人的地方。服役期滿(mǎn)以后，如果能留在部隊(duì)，福利待遇相當(dāng)好。

中考不上高中如何調(diào)整心態(tài)

一、中考沒(méi)考好的初中生首先要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)接受失敗 首先要接受現(xiàn)實(shí)結(jié)果，明白現(xiàn)實(shí)是無(wú)法改變的，只能調(diào)整自己。不承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，就是不給自己重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。

二、初中沒(méi)考上高中要尋找合理歸因 少找外因，如把落榜和題難、天氣不好聯(lián)系起來(lái)。應(yīng)該從自身找原因，是自己不努力、方法不對(duì)，還是臨考心態(tài)不好。合理歸因是解決落榜生心理問(wèn)題的根本所在。

三、角色重新定位，中考是自身素質(zhì)的全面考評(píng)，根據(jù)獲得的結(jié)果應(yīng)該為自己重新定位，給自己一個(gè)更合理的目標(biāo)期待。

四、初中生沒(méi)考上高中從頭開(kāi)始行動(dòng)。要有從零開(kāi)始、朝新的目標(biāo)努力的勇氣。其實(shí)行動(dòng)本身就可緩解自己的消極情緒。 落榜生要學(xué)會(huì)建立自己的支持系統(tǒng)，重建自信，找到內(nèi)在的依靠;通過(guò)與父母、朋友的交流，找到外在的依靠。

小編總結(jié)

中考不一定決定人生，你還有一次三年后的高考才決定你的大學(xué)，中考考得差代表的可能你要去一個(gè)不太好的不是理想的學(xué)校度過(guò)三年，但最后的高考成績(jī)不會(huì)是由你的高中決定的?？嫉煤玫娜?，只是坐上了商務(wù)艙，考得最不好的人也只是站票，要更辛苦一點(diǎn)才能在最后到達(dá)同一個(gè)地方。